Marine Chomilier – Naturopathie intégrative & gestion émotionnelle

Et si quelque chose en vous appelait à plus de vie ?

Il arrive un moment où l’on sent que quelque chose change.
Pas un effondrement.
Pas un problème à régler.
Plutôt un mouvement intérieur, discret mais bien réel, qui invite à se réaligner.

Un appel à ralentir sans s’arrêter.
À respirer plus librement.
À retrouver une justesse plus profonde dans son corps, ses émotions, son rythme.

Ce n’est pas toujours clair.
Ce n’est pas toujours formulé.
Mais c’est là.

Parfois, c’est une sensibilité plus fine.
Parfois, une énergie qui circule autrement.
Parfois, simplement cette envie de mieux se comprendre, de prendre soin de soi avec plus de conscience.

Le corps ne crie pas toujours.
Il suggère.
Les émotions ne débordent pas forcément.
Elles cherchent parfois seulement un espace pour circuler.

Ici, il n’y a rien à diagnostiquer.
Rien à forcer.
Rien à reconnaître comme une faiblesse.

Seulement un espace pour écouter, ressentir, et laisser émerger ce qui demande à évoluer.

Retrouver un rythme qui vous ressemble

Le corps, les émotions et l’énergie dialoguent en permanence.
Ils ne fonctionnent pas séparément.

Quand l’un s’ajuste, les autres suivent.
Quand l’écoute revient, l’équilibre s’organise.

Prendre soin de cet équilibre, ce n’est pas attendre d’aller mal.
C’est faire le choix de la présence, de la lucidité et de la vitalité.

C’est honorer son propre rythme.
Et laisser la vie circuler à nouveau, avec plus de fluidité, de clarté et de joie.

Et si, en ce moment, c’était vraiment difficile…

Si vous traversez une période où tout semble lourd, confus ou trop intense,
si le stress, la fatigue ou les émotions prennent beaucoup de place,
sachez ceci : vous n’avez rien raté, et vous n’êtes pas en retard.

Il n’est pas nécessaire d’aller bien pour être accompagnée.
Il n’est pas nécessaire d’avoir les mots justes.
Il suffit parfois d’un premier espace sûr, calme et respectueux pour commencer à respirer à nouveau.

L’accompagnement s’adapte à votre état du moment.
Il se fait avec douceur, progressivité et respect de votre système nerveux.

Et si, à un moment, un autre type de soutien est nécessaire,
il sera toujours privilégié et encouragé.

Ce n’est pas une transformation spectaculaire.
C’est une renaissance discrète mais profonde, un cheminement personnel,
où l’on se sent à nouveau alignée, vivante, reliée à soi.

Il existe un autre rythme possible.

Un rythme plus doux.
Plus fluide.
Plus respectueux de ce que vous êtes et de ce que vous traversez.

Un chemin qui permet de retrouver de l’énergie, de la clarté et un apaisement intérieur durable — sans forcer, sans lutter, sans se perdre.

Ce que vous vivez n’est pas figé.
Le corps et les émotions savent se rééquilibrer, lorsqu’on leur offre de l’écoute, du temps et un cadre juste.

Ce chemin ne demande pas d’en faire plus.
Il invite au contraire à revenir à soi,
à se rencontrer avec douceur,
à rétablir un dialogue vivant avec le corps, les ressentis et les besoins profonds.

Un accompagnement global, respectueux et incarné

Mon accompagnement est psycho-émotionnel et global.
Il prend en compte le corps, les émotions, le système nerveux et l’énergie, dans une approche cohérente, progressive et respectueuse de votre rythme.

Pas à pas, il devient possible de :

retrouver une énergie plus stable, qui soutient le quotidien
apaiser le stress et laisser s’installer plus de calme intérieur
voir la confiance revenir là où la peur prenait trop de place

Avec la naturopathie intégrative et la gestion émotionnelle, il ne s’agit pas seulement d’atténuer ce qui se voit.
Nous explorons aussi ce qui se joue en profondeur : le terrain, l’alimentation, le fonctionnement du système nerveux, les schémas qui se répètent.

Quand l’élan revient

Peu à peu, quelque chose se remet en mouvement.
Une sensation d’élan.
Une envie plus claire.
Une énergie qui circule plus librement, dans le corps comme dans la vie.

C’est ce que l’on appelle l’élan vital :
non pas une excitation passagère,
mais une force tranquille qui soutient, qui aligne, qui donne envie d’avancer.

Vous accompagner, simplement et justement

Mon rôle est de vous accompagner avec présence, clarté et bienveillance,
en vous proposant des moyens simples et concrets pour soutenir votre corps et apaiser votre système nerveux :
alimentation, rythme de vie, respiration, soutien émotionnel et approches naturelles adaptées à votre situation.

Vous n’avez plus à avancer seule.

Je vous offre un espace sécurisant, un cadre clair et des repères concrets,
pour vous aider à retrouver un équilibre durable —
apaisé, vivant, profondément juste pour vous.

Présentiel ou visio

Deux chemins, une même profondeur

Que vous me rencontriez à Charensat, dans un espace calme et chaleureux,
ou à distance, depuis le confort de votre foyer, l’accompagnement reste le même : humain, précis et profondément engagé.

L’essentiel n’est pas le lieu.

C’est l’intention que nous posons ensemble :
retrouver de l’énergie, de la clarté et une stabilité intérieure durable.

Un espace d’écoute, où que vous soyez

En présentiel comme en visio, chaque séance est un temps d’écoute sincère et attentive.

Un espace pour déposer ce qui est là, sans jugement,
et comprendre ce que votre corps, vos émotions et votre rythme expriment.

À distance, l’accompagnement reste pleinement vivant.
La relation, la présence et la qualité du travail sont identiques.

En visio, concrètement

Lors des séances à distance, vous bénéficiez :

d’une écoute profonde et bienveillante
d’une lecture globale de votre terrain (énergie, émotions, rythme, alimentation)
d’un bilan personnalisé transmis après la séance, pour vous guider dans la durée
de repères simples et concrets à intégrer dans votre quotidien

Ces repères peuvent prendre différentes formes :
des ajustements alimentaires,
des soutiens naturels pour le corps et les émotions,
des exercices de respiration,
des pratiques olfactives,
ou encore des rituels d’ancrage pour retrouver plus de calme et de présence.

Tout est expliqué avec clarté, adapté à votre situation et à votre niveau de compréhension.
Il n’y a rien à savoir au préalable, rien à maîtriser.

Une même présence, une même qualité d’accompagnement

Que ce soit en visio ou en présentiel,
vous êtes accompagnée avec la même attention, la même précision et la même profondeur.

Seul le cadre change.
La qualité de l’accompagnement, elle, reste intacte.

Et si vous retrouviez énergie, confiance et équilibre intérieur ?

Et si, au-delà de “se sentir mieux”,
vous retrouviez surtout l’envie d’avancer,
de vous projeter,
de vous choisir à nouveau.

Une sensation de mouvement intérieur qui revient.
Pas une obligation.
Un élan.

Une digestion plus sereine
Manger avec plaisir, sans tension ni inconfort.
Partager un repas simplement.
Sentir le corps coopérer plutôt que résister.

Un mental plus posé
Moins de ruminations.
Plus d’espace intérieur.
Une pensée plus claire pour faire des choix avec confiance.

Un sommeil plus réparateur
S’endormir naturellement.
Dormir plus profondément.
Se réveiller avec la sensation d’avoir vraiment récupéré.

Une énergie plus constante
Aborder la journée du bon pied.
Tenir dans le temps.
Retrouver l’envie de faire, de créer, de vivre — sans s’épuiser.

Des émotions plus fluides
Une sensibilité respectée, mieux accueillie.
Une boussole intérieure, plutôt qu’un poids à porter.

Un corps plus libre
Des tensions qui se relâchent.
Des cycles qui s’harmonisent.
Des signaux physiques plus apaisés, laissant place à la présence et au mouvement.

Ce n’est pas une transformation spectaculaire.
C’est une renaissance discrète mais profonde,
un cheminement personnel où l’on se sent à nouveau alignée, vivante, reliée à soi.

Je vous accompagne dans ce chemin avec présence, douceur et précision.
Je ne vous demande pas de devenir quelqu’un d’autre,
mais de vous retrouver, pas à pas.

Vous n’avez pas à faire plus.
Vous n’avez pas à porter seule.

Vous avancez accompagnée.
Et peu à peu, l’élan d’être pleinement vous revient.

Bonjour, je suis Marine

Naturopathe intégrative – accompagnement émotionnel et rééquilibrage global

J’accompagne principalement des femmes engagées dans un chemin de compréhension et d’ajustement intérieur.

Qu’elles traversent une période de questionnement, de transition, ou qu’elles ressentent simplement l’élan de mieux se connaître, de se recentrer et de prendre soin de leur équilibre global.

Mon approche peut également convenir aux hommes qui se reconnaissent dans cette sensibilité, cette profondeur et cette manière d’être accompagnés.

Écouter le corps, pour mieux se comprendre

Au cœur de mon travail se trouve une écoute fine du corps et de ses messages.
Le corps exprime bien plus que des symptômes :

il raconte une histoire, un rythme, une manière d’habiter sa vie.

Apprendre à l’écouter, c’est souvent déjà commencer à se comprendre autrement.
C’est ouvrir un espace où les signaux du corps deviennent des repères, plutôt que des obstacles.

Ma vision de la naturopathie intégrative

Ma pratique repose sur une vision intégrative de la naturopathie.

Pour moi, elle ne cherche ni une cause unique, ni un responsable à désigner.

Elle s’intéresse à l’histoire du corps dans son ensemble :

à ce qui s’est accumulé au fil du temps,
à ce qui n’a pas pu être pleinement digéré — physiquement, émotionnellement ou nerveusement,
à ce qui s’est parfois figé dans le corps, le système nerveux, ou dans la manière d’être au monde.

Elle observe aussi ce qui s’est répété, souvent en silence, jusqu’à devenir « normal »,
alors même que le corps continuait d’envoyer des signaux.

Cette lecture globale permet de remettre du sens là où tout semblait confus,
sans jugement, sans culpabilité,
et d’ouvrir un chemin de rééquilibrage progressif, respectueux et profondément humain.

Une présence, un cadre, un chemin

J’accompagne depuis Charensat, dans le Puy-de-Dôme, en présentiel et à distance,
les personnes qui souhaitent apaiser leur système nerveux, traverser une phase de transition ou retrouver un équilibre plus juste et plus vivant.

Mon approche est douce, mais structurée.
Elle relie la naturopathie intégrative, les traditions de santé naturelles et le travail psycho-émotionnel, toujours adaptés à votre histoire, à votre rythme et à votre réalité.

Ici, vous trouverez un cadre sécurisant, humain et respectueux.
Un espace pour déposer ce qui pèse, reprendre contact avec vos ressources,
et avancer pas à pas vers une relation plus libre, plus stable et plus consciente à vous-même.

Apaiser le stress, retrouver la paix intérieure

Quand le stress prend trop de place, le corps se met en alerte, le mental s’agite, et le calme intérieur devient difficile à retrouver.

On avance en tension, sans vraiment se poser.

Je vous accompagne pour apaiser le système nerveux, relâcher ce qui s’est accumulé, et retrouver une sensation de stabilité intérieure — celle qui permet de respirer plus librement, de penser plus clairement et de se sentir à nouveau présente à soi.

L’accompagnement agit en douceur, à plusieurs niveaux :
par la respiration, le corps, les ressentis et des soutiens naturels adaptés à votre rythme.

Rien n’est forcé. Tout s’ajuste progressivement.

Chaque séance favorise un retour au calme durable,
un sommeil plus réparateur
et une paix intérieure plus stable au quotidien.

Retrouver une énergie vivante et durable

Quand la fatigue s’installe dans le temps, elle parle souvent d’un déséquilibre plus large :
rythme de vie, alimentation, émotions, relation au repos.

Je vous accompagne pour réveiller une énergie qui soutient vraiment le quotidien,
celle qui redonne l’envie d’agir, de créer, de s’engager — sans puiser dans les réserves.

L’approche est globale et progressive.
Elle s’appuie sur des ajustements alimentaires adaptés, un soutien ciblé pour l’organisme,
des temps de récupération et des pratiques de recentrage qui permettent au corps et à l’esprit de se régénérer.

L’objectif n’est pas de “tenir plus longtemps”.

C’est de retrouver une vitalité stable, vivante et joyeuse.

Une énergie qui permet d’avancer avec plus de légèreté, de plaisir et de confiance, jour après jour.

Retrouver une vie émotionnelle plus libre et plus vivante

Quand les émotions restent contenues trop longtemps, quelque chose se referme à l’intérieur.

L’élan s’amenuise.
La circulation se fait moins fluide.

Je vous accompagne pour remettre du mouvement là où tout s’est figé,
accueillir ce qui demande à être entendu,
et retrouver un équilibre émotionnel plus doux, plus stable.

Le travail se fait avec des approches sensibles et progressives :

par le souffle qui relâche et recentre,
par les odeurs qui apaisent et soutiennent,
par des soutiens émotionnels naturels,
et par des rituels simples qui donnent du sens et de l’ancrage.

Peu à peu, les émotions reprennent leur juste place.
La sensibilité devient une force.
La confiance revient.

Et le cœur s’ouvre à nouveau à la douceur, au lien, à la vie qui circule.

Cette approche de la naturopathie intégrative s’adresse à vous si vous ressentez l’élan d’avancer autrement.

Pas forcément parce que tout va mal.
Mais parce que quelque chose en vous sait qu’il est temps.

Temps de retrouver plus de clarté, de fluidité et de justesse dans votre vie.

Elle est faite pour vous si vous vous reconnaissez dans une ou plusieurs de ces situations :

Vous avez déjà beaucoup réfléchi, essayé de comprendre, d’ajuster par vous-même,
et vous sentez qu’aujourd’hui, un regard extérieur et un cadre sécurisant seraient soutenants.
Vous vivez les choses avec intensité et sensibilité,
et vous aspirez à plus de stabilité intérieure, de douceur et de confiance.
Vous cherchez des repères simples et concrets,
faciles à intégrer dans votre quotidien, pour soutenir votre équilibre — dans le corps comme dans l’émotionnel.
Vous êtes attirée par une approche globale,
respectueuse du corps, du système nerveux, du rythme hormonal et de votre histoire personnelle.
Vous avez envie de retrouver une énergie plus stable, une confiance tranquille,
et cette sensation d’alignement qui permet d’avancer avec plus de sérénité et de joie.

Il était une fois…

Ici, on ne répare pas.

On se rencontre.

Une autre façon d’accompagner

Et si c’était le bon moment ?